Sprievodca údržbou zariadenia pre telocvičňu v telocvični

(2) pevné vybavenie (tréneri viacerých staníc, jednofunkčné vybavenie: ako sú stojany na lavičky, stroje Lat Pulldown atď.)
1. Krále a oceľové káble

• Denná údržba (po každom použití): Vizuálne skontrolujte oceľové káble na rozbité drôty, povrchové fuzzing a kladky na zjavné praskliny. Zahrňte prach z povrchu oceľových káblov a kladiek suchou handričkou.
• Pravidelná údržba (týždenne): Skontrolujte kladky na kladky na praskliny a opotrebovanie okrajov; Ak sa remenice deformujú, budú nosiť a rozbiť oceľové káble, takže ich včas vymeňte. Otáčajte kladky; Ak dochádza k abnormálnemu hluku alebo rušeniu, spustite mazací olej na kolíky nápravy (raz za 2 týždne). Oceľové káble utrite suchou handričkou namočenou do špecializovaného oceľového maziva kábla (alebo grafitového prášku) raz mesačne, čím sa vyhnite priamemu kontaktu s vodou.
• Manipulácia so špeciálnymi puzdrami: Ak sa nachádzajú viac ako 3 rozbité vodiče v jednom prameňu oceľového kábla, musí sa okamžite vymeniť. Ak je napätie oceľového kábla nerovnomerné (jedna strana je uvoľnená), upravte protiváhu alebo pripojené body na oboch koncoch zariadenia.

2. Sprievodné koľajnice a mechanizmy nastavenia

• Denná údržba (po každom použití): Skontrolujte vodiace koľajnice, či neobsahujú cudzie predmety a či je možné normálne používať nastavovacie kolíky/gombíky.
• Pravidelná údržba (týždenne): Zahrňte prach z vodiacich koľajníc suchou handričkou, spustite malé množstvo mazacieho oleja a zatlačte sedadlo/operadlo, aby sa distribúcia mazacieho oleja rovnomerne rozprestierala. Ak majú vodiace koľajnice škrabance, mierne ich vylešte hladkom jemným brúsnym papierom. Skontrolujte, či nastavovacie kolíky/gombíky môžu presne vkĺznuť do otvorov polohovania; Ak je uvoľnené, utiahnite pružiny špendlíkov; V prípade úprav typu gombíka spustite mazací olej raz za 2 týždne, aby ste zabránili zaseknutiu.
• Manipulácia so špeciálnymi prípadmi: Ak sa nastavovací kolík nedokáže vkĺznuť do otvoru polohovania, skontrolujte, či je pružina kolíka poškodená, a včas vymeňte pružinu.

3. Sedadlá a operadlá

• Denná údržba (po každom použití): Utrite škvrny potu na povrchu sedadiel a operadiel mierne vlhkou handričkou a potom osušte suchou handričkou.
• Pravidelná údržba (mesačne): pre materiály z kože/PU utrite špecializovaným čističkou kože; Ak sú škrabance, naplňte ich opravnou pastou rovnakej farby. Pre materiály na tkaninu každý týždeň utrite s zriedeným neutrálnym čistiacim prostriedkom na bielizeň

  Suchý vlhkosť suchou suchou handrou.

• Manipulácia so špeciálnymi prípadmi: Ak sú poškodené sedadlá alebo operadlá, opravte ich ihlami a závitmi alebo vymeňte kryty, aby ste zabránili rozširujúcemu sa poškodeniu.

(3) pomocné vybavenie (lavičky v telocvični, bezpečnostné stojany, plyometrické škatule)

1. CHYMNÉ lavičky

• Denná údržba (po každom použití): Utrite pot a prach z povrchu lavičky a skontrolujte, či je povrch lavičky stabilný.
• Pravidelná údržba (každé 2 týždne): Skontrolujte a utiahnite spojovacie skrutky medzi povrchom lavičky a 支架. Pre skladacie lavičky udržiavajte pánty a kvapku mazacieho oleja, aby ste predišli hrdzaveniu a zaseknutiu.
• Manipulácia so špeciálnymi prípadmi: Ak je povrch lavičky vyrobený zo špongie a má kolaps, otočte povrch lavičky, aby ste vyvážili silu, keď sa dlho nepoužíva; V prípade silného kolapsu vymeňte špongiu.

2. Bezpečnostné stojany (napríklad bezpečnostné tyče squat stojanov)

• Denná údržba (po každom použití): Skontrolujte, či môžu byť sponky bezpečnostných tyčiniek pevne uzamknuté a utrite prach suchou handričkou.
• Pravidelná údržba (týždenne): Skontrolujte, či sú kovové tyče ohnuté; Ak sú ohnuté, sú zošrotované a nedajú sa používať nepretržite. Zretrite prach suchou handričkou a každý týždeň naneste tenkú vrstvu protiprúdového oleja.
• Manipulácia so špeciálnymi prípadmi: Ak neapliky bezpečnostných tyčí nemožno pevne uzamknúť, včas vymeňte komponenty klipu.

3. Plyometrické škatule (drevené/plast)

• Denná údržba (po každom použití): Zahrňte prach z povrchu plyometrických škatúľ suchou handričkou.

• Pravidelná údržba (mesačne): Udržujte drevené plyometrické škatule mimo vlhkosti, pravidelne ich utrite suchou handričkou a opotrebované okraje s brúsnym papierom. Skontrolujte plasty na plyometrické boxy, či nie sú praskliny.
• Manipulácia so špeciálnymi prípadmi: Ak praskliny v plastových plyometrických škatuliach presahujú 5 cm, prestaňte ich používať a vymeňte.

3. Pravidelná hĺbková údržba (raz mesačne)

1. Utiahnite všetky body pripojenia: Používajte nástroje, ako sú kľúče a šesťhranné kľúče, aby ste jeden po druhom skontrolovali skrutky, matice a skrutky zariadenia (najmä pripojenia komponentov zaťaženia, ako sú stĺpce stojanov squatu a držiaky pevného zariadenia), aby sa zabezpečilo, že nie je žiadna uvoľnenosť.

2. Vymeňte diely na opotrebenie: Podľa frekvencie používania, rezervné opotrebovacie diely vopred (ako sú oceľové káble, kladky, kryty rukoväte, kolíky na nastavenie) a okamžite ich vymeňte, keď sa nájdu nasledujúce situácie:

• Oceľové káble: Viac ako 3 rozbité drôty v jednom pramene, silné miestne hrdza, opotrebenie priemeru ≥ 10%;
• Klady: hrany trhliny, zaseknutie rotácie (nedokáže hladko otáčať);
• Kryty rukoväte: vážne poškodené (odhalenie kovových tyčí), zlyhanie vrstvy proti skĺznutiu (skĺznutie).

4. Všeobecné zásady údržby

1. Udržujte prostredie skladovania zariadenia suché a vetrané, pričom vlhkosť je kontrolovaná medzi 40%-60%. Odporúča sa vybaviť odvlhčovače vo vlhkých oblastiach alebo umiestniť absorbéry vlhkosti vedľa zariadenia.

2. Vyvarujte sa priamemu vystaveniu zariadenia na slnečné svetlo (najmä kožené a plastové komponenty, ktoré spôsobia praskanie a vyblednutie).

3. Ukladací priestor zariadenia musí byť vetraný (otvorené okná po dobu ≥ 2 hodiny denne), čím sa vyhne priamym kontaktom so zdrojmi vody (napríklad v blízkosti sprchového priestoru); Protišmykové rohože môžu byť položené na zem (aby sa znížilo poškodenie trenia medzi zariadením a zemou).

5. Bezpečnostné opatrenia

1. Počas údržby, ak sa zistí, že kľúčové komponenty (napríklad oceľové káble, činky, kladky) sú vážne poškodené, okamžite zastavte používanie, uverejnite znak „Nepoužívajte“, kontaktujte personál profesionálnej údržby a nepokúšajte sa ich opraviť sami.

2. Je zakázané zasiahnuť tvrdé predmety pomocou vybavenia (ako napríklad kvapky činiek na zem, zasiahnuté steny s konzolami zariadenia), ktoré spôsobia únavu a zlomeninu kovu.

3. Špecializované výrobky (ako napríklad mazací olej z mazacieho oleja a lítia) by sa mali používať ako mazivo. Vyhnite sa použitiu jedlého oleja, benzínu atď. (Ktoré korodujú komponenty alebo spôsobia bezpečnostné riziká).

4. Personál údržby musí počas údržby nosiť potrebné ochranné zariadenia, ako sú rukavice, aby sa predišlo zraneniu počas údržby.

Tým, že prísne dodržiava túto príručku pre údržbu silového tréningového vybavenia, je možné efektívne rozšíriť životnosť zariadenia, môže byť zaručená bezpečnosť tréningu členov a môže sa zlepšiť kvalita prevádzky v telocvični. Odporúča sa sformulovať formulár záznamu o údržbe na zaznamenanie času, obsahu a problémov nájdených v každej údržbe, aby sa uľahčilo sledovanie stavu zariadenia.