Doska Loaded Kneeling Leg Curl Machine

Popis produktu

Tento pokročilý prístroj LongGlory Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine je silový tréning, ktorý sa zameriava na hamstringy, svaly na zadnej strane stehna. Bežne sa vykonáva pomocou stroja na natáčanie nôh, ktorý pozostáva z čalúnenej lavice, posuvného zásobníka závažia a chráničov členkov.

Funkcie tohto doskového stroja na natáčanie nôh na kolenách

Ak chcete vykonať zakrivenie nôh na kolenách, začnite nastavením výšky lavice tak, aby bola na úrovni kolien. Potom si kľaknite na lavicu tvárou k posuvnému stohu závažia a položte členky pod chrániče členkov. Potom skrčte nohy dozadu k zadku proti odporu stohu závažia, stláčajte hamstringy v hornej časti kontrakcie a potom sa pomaly vráťte do východiskovú pozíciu.

Špecifikácia

O doštičkovom stroji na natáčanie nôh na kolenách:

Pokľaknutie nôh je účinným cvikom na budovanie celkovej sily nôh so zameraním na hamstringy. Veľkosť odporu môžete ľahko upraviť úpravou zásobníka závažia tak, aby vyhovoval vašej fyzickej kondícii. Navyše tí, ktorí pociťujú bolesť v dolnej časti chrbta pri vykonávaní pravidelných cvikov na zakrivenie nôh v ľahu, môžu považovať zakrivenie kľačiacich nôh za pohodlnejšie.

Cvičenie na kľačanie nôh sa bežne vyskytuje vo fitness centrách a telocvičniach a môže pomôcť zvýšiť svalovú vytrvalosť, silu a odolnosť nôh. Je dôležité, aby ste cvičenie vykonávali v správnej forme a vyhýbali sa trhaniu alebo pohybom, ktoré by mohli spôsobiť zranenie.

Naša výhoda:

Priamo od výrobcu k zákazníkovi, včasné dodanie

Nakupovanie na jednom mieste, šetrí vám čas.

Vysoko konkurencieschopná cena, ktorá šetrí vaše náklady.

Dobré popredajné služby vás zbavia starostí!

Ak sa vám páči tento LongGlory Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine, neváhajte ho začleniť do svojej cvičebnej rutiny ešte dnes a začnite vidieť výsledky!