Vertikálny Leg Press Machine

Vertical Leg Press Machine od LongGlory dokáže efektívne posilniť a tonizovať svaly nôh. Stroj môže byť vyrobený z 3 mm oceľovej rúry, ktorá je pevná a odolná. Vertical Leg Press Machine od LongGlory je vybavený držiakom na zavesenie závažia, ktorý môže pridávať alebo odoberať závažia podľa potrieb cvičenia, bezpečne a efektívne precvičuje kvadricepsy, hamstringy, gluteálne svaly a lýtka a zároveň znižuje riziko namáhania chrbta alebo zranenia. riziko. Či už chcete vybudovať svalovú hmotu, zlepšiť športový výkon alebo zmierniť bolesť kolien, stroj na vertikálny tlak na nohy LongGlory je skvelou voľbou pre vašu kondíciu a zdravie.

Odoslať dopyt

Popis produktu

Špecifikácia:

Meno Produktu	Vertikálny Leg Press Machine
Hmotnosť	61 kg
Veľkosť produktu	54193140 cm
OEM	súhlasiť

Ako používať vertikálny lis na nohy：

1. Nastavte výšku pedálovej dosky zariadenia Vertical Leg Press Machine: Podľa vašej výšky nastavte výšku pedálovej dosky tak, aby sa vaše kolená mohli dotýkať vyššej dosky.

2. Upravte váženú dosku zariadenia na vertikálnu nohu: vyberte si vhodnú hmotnosť podľa svojich potrieb.

3. Dostaňte sa do polohy: Ľahnite si na podložku operadla zariadenia Vertical Leg Press Machine, nohy dajte kolmo k zemi, položte chodidlá na pomocnú dosku pedálov vyššie, oprite sa chrbtom o vankúš operadla a držte rukoväť obe ruky .

4. Začnite cvičenie: Pomaly pokrčte kolená, kým vaše nohy neztvoria 90-stupňový uhol, potom sa vráťte do pôvodnej polohy.

5. Ukončenie tréningu: Po ukončení tréningu uvoľnite zaťaženú platňu zariadenia Vertical Leg Press Machine, potiahnite zaisťovaciu páku pružiny dole nadol a potom posuňte pomocnú platňu späť do pôvodnej polohy.

Cyklujte cez tieto kroky, aby ste dosiahli efekt tréningu svalov nôh.

Pri používaní Vertical Leg Press Machine sa tiež uistite, že ste oboznámení s tým, ako ho správne používať, a dávajte pozor na svoj fyzický stav a zdravie.

Hot Tags: Vertikálny Leg Press Machine, Čína, výrobcovia, dodávatelia, továreň, kvalita, prispôsobené