LongGlory's Squat Smith Machine je veľmi pevný a stabilný posilňovací stroj, ktorý má dve funkcie: drep a kováčstvo. Jednoduchá štruktúra a jasné funkcie, je veľmi vhodný pre profesionálov na tréning.
LongGlory má dlhoročné skúsenosti v oblasti fitness zariadení, môžete nás kontaktovať pre prispôsobenie akéhokoľvek stroja, ktorý chcete. Tento stroj Squat Smith podporuje prispôsobené LOGO, veľkosť, farbu, materiál, funkciu atď.
Špecifikácia:
Názov produktu | Squat Smith Machine |
Hmotnosť | 167 kg |
Veľkosť produktu | 1090*2180*2320 mm |
Balenie | Drevená klietka |
Squat Smith Machine je posilňovacie zariadenie, ktoré využíva drepy a vzpieranie. Squat Smith Machine pomáha precvičovať svaly spodnej časti tela. Precvičuje stehná, zadok, lýtka a hlavné svaly zvyšovaním hmotnosti a ovládaním pohybov nôh.
LongGlory's Squat Smith Machine je vyrobený z hrubých materiálov, má vysokú stabilitu a dobrý tréningový efekt a je vhodný pre profesionálny tréning.
Ako používať Squat Smith Machine:
1. Nastavte výšku činky tak, aby bola na úrovni vašich ramien.
2. Postavte sa pod Squat Smith Machine a pevne držte činku, čo je východisková pozícia pre začiatok tréningu.
3. Namiesto predkláňania sa podrepnite a pohybujte bokmi nadol, až kým nebudete mať kolená ohnuté asi na 90 stupňov a činka nebude pri zemi. Potom zatlačte na zem pätami a posuňte telo nahor do stojacej polohy.
4. Opakujte tento pohyb a pri každom pohybe udržujte svoje dýchanie stabilné.