Aeróbny tréningový stroj LongGlory

Mierny aeróbny tréning môže zlepšiť celkovú kardiopulmonálnu funkciu cvičenca, vďaka čomu je telo zdravšie, 

a tiež pomáhajú zlepšiť výkon fitnessky v silovom tréningu.

Dobrá kardiopulmonálna funkcia môže tiež umožniť fitness ľuďom dosiahnuť veľké zlepšenie v silovom tréningu. 

Preto aeróbne cvičenie vždy oceňovali fitness nadšenci.

Tu je úvod k aeróbnemu tréningovému stroju LONGGLORY Fitness.

Bežecký pás: Beh je najzákladnejšie cvičenie pre ľudí. Cvičením na bežiacom páse možno dosiahnuť komplexný tréningový efekt na telo. 

Používanie bežeckého pásu na cvičenie v interiéri vám umožní nestarať sa o poveternostné podmienky alebo problémy s kvalitou vzduchu.

Stroj na bežecký pás

Stroj na stúpanie schodov: Môže účinne pomôcť telu spaľovať kalórie, má dobrý tvarovací účinok na stehná a zadok,

a je preferovaným fitness zariadením mnohých žien na formovanie dokonalého tela.

Kardio stroj na stúpanie schodov

Spinning Bike dokáže účinne pomôcť telu spaľovať kalórie, tlak na členky je menší ako na bežiacich pásoch, takže sú bezpečnejšie,

v porovnaní s inými aeróbnymi zariadeniami zaberajú stacionárne bicykle menej miesta a majú lepšie tvarovacie účinky na nohy.

Komerčný letecký bicykel

Rowers Machine dokáže simulovať skutočné veslovacie pohyby, takže všetky svaly v tele sa dajú dobre precvičiť a telo sa dá naplno precvičiť 

pri zábavnom cvičení.

Odpor vzduchu veslár

Eliptický stroj kombinuje chôdzu, lezenie po schodoch, cyklistiku a lyžovanie. Dokáže precvičiť koordináciu horných a dolných končatín.

 Pri cvičení menej zaťažuje kĺby a je to športové vybavenie vhodné pre všetky vekové kategórie. Zároveň má menšiu hlučnosť. Preto ho milujú mnohí tréneri.

Priečny eliptický stroj

Lyžiarsky stroj: Lyžiarsky stroj dokáže efektívne precvičiť silu svalov nôh a základných svalových skupín. Lyžovanie je šport s relatívne 

vysoký rizikový faktor pre nováčikov. Používaním lyžiarskych strojov na cvičenie v počiatočných fázach tréningu možno účinne predchádzať vzniku nebezpečenstva. 

Lyžiarske stroje sú lyžiarske učebné pomôcky na mnohých školách a ich existencia je veľmi dôležitá.

Lyžiarsky stroj

Existuje mnoho typov aeróbnych tréningových strojov. Fitness nadšenci si môžu vybrať vybavenie na cvičenie podľa svojej aktuálnej situácie.