Premýšľali ste niekedy o fitness, ale neviete, kde začať? Existuje mnoho dôvodov, prečo sa dostať do kondície, niektoré sú jednoducho preto, aby schudli, iné naberanie svalovej hmoty a chudnutie tuku a niektorí si vzali fitness ako svoje hobby atď. Ale bez ohľadu na to, aký je nápad, dôvod, prečo s......
Čítaj viacPilates je efektívny spôsob precvičenia tela, ktorý pomáha zlepšiť fyzickú kondíciu, odbúrať stres a precvičiť telo. Prospieva aj precvičovaniu pásových a chrbtových svalov. Pilates postele majú mnoho výhod, no existujú aj určité tabu používania. Odporúča sa cvičiť pod vedením lekára, aby nedošlo k ......
Čítaj viacPilates je forma cvičenia a zručnosti pomenovaná po Nemcovi Josephovi Hubertusovi Pilatesovi. We LongGlory je dodávateľ Pilates s dlhoročnými skúsenosťami v tomto odvetví, môžeme vám poskytnúť širokú škálu prispôsobenia produktu, ako je materiál produktu, veľkosť, funkcia, farba, logo atď. Poskytuj......
Čítaj viacPracovníci s bielym golierom, ktorí nemajú dostatok pohybu – celoročné sedenie v kancelárii môže spôsobiť stratu svalov, čo vedie k bolestiam krížov a deformácii tela. Cvičenia na lôžku pomáhajú pretiahnuť napäté svaly a zároveň precvičujú svalovú vytrvalosť, vyrovnávajú tlak tela a upravujú držanie......
Čítaj viacV neustále sa rozvíjajúcom svete fitness je kľúčové mať spoľahlivé a prispôsobiteľné vybavenie, ktoré vyhovuje vašim individuálnym potrebám. LongGlory s hrdosťou predstavuje našu najnovšiu inováciu, LongGlory Leg Press. Vďaka svojmu najmodernejšiemu dizajnu a rozsiahlym možnostiam prispôsobenia je t......
Čítaj viac