Novinky spoločnosti

Ako správne používať eliptický tréner?

Eliptický tréner poskytuje aeróbne cvičenie na celom tele, keď sa používa správne. Cvičenie zahŕňa viac ako len striedanie pohybov nôh - existuje päť kľúčových princípov pohybu, ktoré treba nasledovať: Push, Pull, STEP, TLAČ A TWRE. V tomto článku rozoberieme každý z týchto pohybov. Horná časť tela ......

Čítaj viac

Aké faktory by sa mali brať do úvahy pri nákupe fitnes zariadení?

Majitelia telocvične by mali múdro naplánovať svoj rozpočet, aby zabezpečili, že kupujú vysoko kvalitné fitnes vybavenie. Ale ako zvoliť správne vybavenie? Aké kľúčové faktory by mali zvážiť?

Čítaj viac

Aké sú výhody veslárskeho stroja?

Mnoho ľudí počulo o veslárskych strojoch, ale aké presne sú ich výhody? Pozrime sa.

Čítaj viac

Brazílsky partner navštevuje túžobnú skúsenosť s pohlcujúcim fitness vybavením

Nedávno sme mali tú česť privítať váženého partnera z Brazílie, ktorý je nadšený z fitness vybavenia. Cestoval až do pozdĺžna, aby navštívil naše zariadenie, dozvedel sa viac o našich výrobkoch a zažil z prvej ruky vynikajúcu kvalitu a výkon nášho vybavenia. Po dôkladnej návšteve sme hrdo nadviazali......

Čítaj viac

Aké sú spoločné vybavenie kardio fitness a ich výhody?

V súčasnosti ľudia venujú stále viac pozornosti zlepšovaniu svojej úrovne fyzickej zdatnosti a zdravia. Aeróbne cvičenie je dôležitým spôsobom, ako vylepšiť kardiovaskulárnu funkciu a spaľovať kalórie, a je to tiež najzákladnejšia metóda cvičenia pre začiatočníkov fitness. Ale aké typy aeróbnych fit......

Čítaj viac

Ako urobiť tréning HIIT na bežiacom páse?

Intervalový tréning s vysokou intenzitou (HIIT) je rázny štýl cvičenia, ktorý sa strieda medzi krátkymi výbuchmi intenzívnej aktivity a obdobím zotavenia. Tento štýl tréningu je skvelý spôsob, ako spaľovať energiu a pomáha budovať kardiovaskulárnu vytrvalosť rýchlejšie ako kardio v ustálenom stave. ......

Čítaj viac

<...4 5 6 7 8...25 >