- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Správy
čo je posilňovací stroj
Posilňovacie zariadenia sú posilňovacie zariadenia používané na budovanie svalovej sily a často sú určené na cielený tréning konkrétnych svalových skupín. Pomáhajú užívateľovi efektívne vykonávať rôzne silové cvičenia tým, že poskytujú nastaviteľný odpor a sú vhodné pre začiatočníkov aj skúsených šp......
Čítaj viac
Aký je rozdiel medzi strojom na tlak na hrudník a tlak na lavičke?
Posilňovače hrudníka a lavice na tlak na lavičke sú dva druhy fitness zariadení používaných na precvičovanie svalov hrudníka a majú hlavne tieto rozdiely: Po prvé, stabilita a trajektória pohybu Po druhé, náročnosť výcviku a príslušná populácia Po tretie, zameranie svalovej stimulácie
Čítaj viac
Funkcie pilatesu, o ktorých ste možno nevedeli
Pilates ako cvičebná metóda založená na kontrole tela si v posledných rokoch získal celosvetovo veľkú pozornosť. Fitness zariadenia, ktoré používa, ako sú postele Pilates, stabilné stoličky Pilates a rebríkové vedrá na pilates, majú množstvo jedinečných funkcií, ktoré sú účinné pri zlepšovaní fyzick......
Čítaj viac
Sú gumené rohože pre ľudské telo?
Ak je gumená rohož vyrobená nekvalifikovaným výrobcom, môže v dôsledku nesprávnej výroby obsahovať malé množstvo škodlivých látok, ako je formaldehyd, oxid siričitý atď. Dlhodobé používanie takýchto nekvalifikovaných gumových vložiek ľudským telom môže ľahko viesť ku kašľu, dýchavičnosti a ďalším pr......
Čítaj viac
Môže Pilates pomôcť pri chudnutí?
Pilates ako novovznikajúca tréningová metóda je medzi fitness nadšencami čoraz populárnejšia, aby sme preskúmali dôvody, aby sme zistili, že Pilates je skutočne veľmi dobrý spôsob cvičenia, dokáže precvičiť viacero svalových skupín súčasne a má efekt podpory chudnutia.
Čítaj viac
