Čína stroj na lisovanie nôh Výrobcovia, dodávatelia, továreň

Biceps sú jednou z prvých svalových skupín, na ktoré sa pri tréningu v telocvični zameriavajú, na ktoré sa veľa ľudí zameriava. Mnoho jednotlivcov však svojím bicepsom nevyhovuje dezorganizovaným spôsobom, pretože nevedia, ako pristupovať k cvičeniam alebo aké techniky používajú. Dnes predstavíme plán budovania svalov bicepsu. Pozrime sa!

Nedávno sa na nás obrátili dvaja klienti, ktorí potrebovali fitness vybavenie, aby nám vyjadrili svoj nákupný zámer. Počas našej počiatočnej online komunikácie klienti prejavili veľký záujem o naše fitness vybavenie, ale mali aj určité obavy týkajúce sa kvality produktov. Plne chápeme ich obavy a úprimne ich pozvali na návštevu našej výrobnej dielne, aby si na vlastnej koži preverili kvalitu nášho fitness vybavenia.

Medzi funkcie Pilates postele patrí odbúravanie a tvarovanie tuku, rehabilitácia, zlepšenie držania tela, zlepšenie rovnováhy tela, zlepšenie flexibility chrbtice a prevencia rôznych typov chronických ochorení.

Ak si chcete spevniť spodnú časť tela, stroj na bedrový ťah s kolíkmi je skvelým doplnkom vašej rutiny v posilňovni. Tento stroj sa špecificky zameriava na zadok, hamstringy a boky, čím vám pomôže zlepšiť celkovú silu a kondíciu. Ale pre tých, ktorí sú v posilňovni alebo na stroji noví, môže používanie stroja na bedrový tlak s kolíkmi pôsobiť trochu skľučujúco.

Stále viac ľudí volí beh, aby zostali zdraví. Či už je to na bežiacom páse alebo vonku, beh je vynikajúcim kardiovaskulárnym cvičením. Veľa sa však diskutovalo o správnej technike behu. Jedným z bežných názorov je, že pristátie na päte pri behu je zlé pre kolená a môže negatívne ovplyvniť výkon. Ale je to naozaj pravda? Mali by ste pri behu dopadnúť na prednú nohu alebo na pätu? A je rozcvička pred behom naozaj potrebná? Poďme sa ponoriť do týchto otázok a objasniť zmätok.

Smithov stroj je stroj, ktorý sa dá použiť na drepy, vzpieranie, vysoký a nízky ťah, motýľové rozširovanie hrudníka, malé vtáky, ohýbanie paží, príťahy a iné činnosti, v porovnaní s tréningom s voľnou váhou sa výrazne znižuje, ale tiež zlepšuje bezpečnostný faktor praxe, veľmi vhodný pre začiatočníkov. Mnohí pokročilí kulturisti nemajú radi Smithov stroj, majú pocit, že neexistuje žiadny profesionálny silový tréning, ťažký, nie skutočný silový tréning, ale v skutočnosti môžu strední a starší kulturisti použiť Smithov stroj na ovplyvnenie konečnej hmotnosti na zlepšenie tlaku na lavičke. schopnosť.