Čína kolík nabitý stroj Výrobcovia, dodávatelia, továreň

Ako hviezdny produkt v oblasti fitness zariadení je stroj Smith obľúbeným fitness zariadením medzi zákazníkmi a stroj Smith existuje vo väčšine domácich telocviční a komerčných telocviční.

V posledných rokoch, keďže ľudia získali hlbšie pochopenie kondície, si uvedomili výhody silového tréningového vybavenia. Multifunkčné silové tréningové vybavenie sa široko používa v dôsledku jeho všestrannosti a efektívnosti. Ale viete, ako správne používať viacfunkčné zariadenia na silové školenie?

Navrhnite položiť pod bežiaci pás špeciálnu športovú podložku; Na jednej strane dokáže eliminovať hluk pri behu, ochráni podlahu a na druhej strane dokáže účinne zabrániť vniknutiu prachu a cudzích predmetov do skrine motora alebo medzi bežecký pás a bežeckú dosku.

Čoraz viac ľudí si uvedomuje dôležitosť riadenia tela. Okrem toho, že sú ladné krivky výrazom osobného šarmu, prispievajú k zdraviu a sebavedomiu. Snaha o dokonalý tvar tela sa pre mnohých stala cieľom, pretože pevný zadoček môže opticky predĺžiť nohy a zmeniť pomer medzi hornou a spodnou časťou tela, vďaka čomu budete vyzerať vyššie a elegantnejšie. Avšak pre tých, ktorí pracujú dlhé hodiny pri stole, môže dlhodobé sedenie často viesť k plochému, ochabnutému zadočku. Bez podpory presne definovaných kriviek môžu ľudia stratiť svoju pôvodnú živosť a šarm. Zdieľate túto obavu? No nebojte sa! Predstavím vám niekoľko typov fitness zariadení, ktoré vám ľahko pomôžu dosiahnuť zdvihnuté dno.

Pull-up sú fitness cvičenie, ktoré sa zameriava na svaly hornej časti tela. Pre väčšinu ľudí môže byť dokončenie jediného štandardného vytiahnutia výzvou. Toto cvičenie sa môže na prvý pohľad zdať jednoduché, ale keď sa to pokúsite urobiť, možno sa ocitnete v zápase a len tam visíte. Na vykonanie štandardného vytiahnutia musia začiatočníci alebo tí, ktorí majú slabšiu úroveň kondície, začať budovaním sily paží. To sa dá dosiahnuť prostredníctvom tréningu odporu, cvičení činiek, tréningov činiek, veslovania a iných silových tréningových postupov na zlepšenie sily svalov. Akonáhle budete môcť dokončiť jediný štandardný vytiahnutie, vykonávanie viacerých pull-upov sa stáva oveľa jednoduchším. Kľúčom je prelomiť počiatočnú bariéru „nulových“ pull-upov.

V dnešnom fitness a rehabilitačnom svete sa gyroskopická veža ukazuje ako čoraz viac rozpoznateľné a obľúbené zariadenie. Svojím jedinečným dizajnom a bohatými tréningovými metódami prináša ľuďom mnoho pozoruhodných funkcií a rolí.