Čína multifunkčný kováčsky stroj Výrobcovia, dodávatelia, továreň

Pilates je efektívny spôsob precvičenia tela, ktorý pomáha zlepšiť fyzickú kondíciu, odbúrať stres a precvičiť telo. Prospieva aj precvičovaniu pásových a chrbtových svalov. Pilates postele majú mnoho výhod, no existujú aj určité tabu používania. Odporúča sa cvičiť pod vedením lekára, aby nedošlo k poškodeniu tela.

Cvičenie Pilates teraz obľubuje stále viac fitness nadšencov, ktorí rozumejú náčiniu, okrem toho, že pomáhajú porozumieť pohybu, lepšej kondícii, teraz vám v krátkosti predstavíme 5-dielnu súpravu náčinia LongGlory Bodhi Pilates!

Chin Up je cvičenie, pri ktorom zvesíte ruky z podpery a potom sa vytiahnete nahor, až kým nebude vaša brada na úrovni podpery. Väčšina cvikov na hornú časť tela prispieva k vyťahovaniu. Zníženie väzov, veslovanie a bicepsové kučery – to všetko pomáha, ak je konečným cieľom dokončiť ťah so správnou formou. Príťahy sú príkladom cviku s uzavretým reťazcom.

V neustále sa rozvíjajúcom svete fitness je kľúčové mať spoľahlivé a prispôsobiteľné vybavenie, ktoré vyhovuje vašim individuálnym potrebám. LongGlory s hrdosťou predstavuje našu najnovšiu inováciu, LongGlory Leg Press. Vďaka svojmu najmodernejšiemu dizajnu a rozsiahlym možnostiam prispôsobenia je tento leg press pripravený na revolúciu vo vašej cvičebnej rutine. Od vlastných farieb a veľkostí až po jedinečné funkcie a personalizované logá, náš leg press môže byť prispôsobený vašim presným špecifikáciám. Okrem toho ponúkame flexibilné možnosti prepravy, vrátane námornej, pozemnej a doručenia z domu do domu, čím zaisťujeme, že svoju objednávku dostanete kdekoľvek.

Pracovníci s bielym golierom, ktorí nemajú dostatok pohybu – celoročné sedenie v kancelárii môže spôsobiť stratu svalov, čo vedie k bolestiam krížov a deformácii tela. Cvičenia na lôžku pomáhajú pretiahnuť napäté svaly a zároveň precvičujú svalovú vytrvalosť, vyrovnávajú tlak tela a upravujú držanie tela.