Čína Vybavenie na jogu v základnej posteli Pilates Výrobcovia, dodávatelia, továreň

Keď majú bežci silnú svalovú silu, bude to mať pozitívny vplyv na rýchlosť behu, efektivitu a prevenciu športových zranení. S cieľom zlepšiť svoju silu veľa bežcov často chodí do posilňovne na silový tréning, aby si vybudovali svalovú silu. Mnohokrát však nemusia nutne chodiť do posilňovne kvôli tréningovým podmienkam, takže nie je podmienkou ísť do posilňovne, bežci chcú zlepšiť svalovú silu, ako na to? Odporúčajú sa vám nasledujúce tri tréningové metódy

V neustále sa rozvíjajúcom svete fitness je kľúčové mať spoľahlivé a prispôsobiteľné vybavenie, ktoré vyhovuje vašim individuálnym potrebám. LongGlory s hrdosťou predstavuje našu najnovšiu inováciu, LongGlory Leg Press. Vďaka svojmu najmodernejšiemu dizajnu a rozsiahlym možnostiam prispôsobenia je tento leg press pripravený na revolúciu vo vašej cvičebnej rutine. Od vlastných farieb a veľkostí až po jedinečné funkcie a personalizované logá, náš leg press môže byť prispôsobený vašim presným špecifikáciám. Okrem toho ponúkame flexibilné možnosti prepravy, vrátane námornej, pozemnej a doručenia z domu do domu, čím zaisťujeme, že svoju objednávku dostanete kdekoľvek.

Náš stroj Smith je prémiové fitness zariadenie navrhnuté pre efektívne a bezpečné cvičenie. Vyznačuje sa pokročilou technológiou, širokou škálou možností cvičenia a ergonomickým dizajnom, ktorý poskytuje maximálny komfort a výkon. Navyše vďaka vynikajúcej povesti našej spoločnosti, rozsiahlym priemyselným skúsenostiam, zákaznícky orientovanému prístupu a konkurencieschopným cenám sme si obľúbili fitness nadšencov. Pomôžte posunúť svoju fitness cestu do nových výšin zakúpením našich strojov Smith.

Sediaci stroj na rameno je výcvikový stroj s pevným odporom, ktorý sa primárne zameriava na deltoidné svaly, tricepsy a prsné svaly. Začiatočníci by sa však mali vyhnúť používaniu ťažkých váh na zabránenie zraneniam.

Ku kvalite sily neodmysliteľne patrí beh, skákanie, hádzanie a šplhanie, lezenie a iné športové aktivity a telesná príprava. Preto je kvalita sily jednou z najzákladnejších fyzických vlastností ľudského tela a je základom pre všetky športové aktivity a telesnú prípravu. Ako by teda mali tréneri vykonávať silový tréning? Tu vám odporúčame niekoľko akcií klasického tréningu s vybavením.

V dnešnej oblasti fitness sa Row Machine stal obľúbeným fitness zariadením pre svoju jednoduchosť a rôznorodosť cvičebných častí. K dispozícii sú veslovacie trenažéry ako v aeróbnom fitness zariadení, tak aj v posilňovacom fitness zariadení. Medzi nimi veslovacie trenažéry v posilňovacích posilňovacích zariadeniach majú rozmanité tvary a veľké rozdiely, čo cvičencom nepochybne sťažuje výber. Dnes si v krátkosti predstavíme náš veslovací trenažér LongGlory.